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小儿捏脊百病消，怎么捏脊才是正确的？
在小儿推拿各项手法中捏脊是给孩子提升阳气非常好的方法之一对于年龄小、暂时不适合食疗滋补的宝宝们来说最适合捏捏后背、捏捏小脚丫这...
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“百病从寒起”，寒露之后来徽娘子熏蒸、泡浴，母安子康
这几天，合肥的气温呈现断崖似的下降。九月节，露气寒冷，将凝结也。寒露时节，我国大部分地区万物萧索，蝉噤荷残，一派深秋的景象，而...
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产后堵奶知多少？产后妈妈必知的堵奶自救小妙招
很多产后妈妈都会出现乳腺不通畅，宝宝吸不到乳汁，导致宝妈乳房胀痛，也就是产后堵奶了。产后堵奶会出现肿块，有的硬的像石头，疼痛难...
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顺天应时，秋分之后做好衣食住行全方位养生
眼下已过二十四节气的秋分。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。一场秋雨一场寒，秋分后，昼夜...
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