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退烧好办法,家里有宝宝的,一定要收藏

点击:发布日期:2018-06-16作者:安徽徽娘子

  宝宝一发烧,很多父母都担心会不会“烧坏脑子”、“烧出肺炎”?但其实只要宝宝精神状态良好,温度在38.5℃以下,父母可不用过于担心,也不必急于吃药。

  一般情况下,如果宝宝发烧不超过38.5℃,父母可以在家给宝宝进行物理降温。物理降温的原理只有一个,即让宝宝的身体快速散热,从而达到降低体温的目的。如果是感冒发烧,绝大多数情况下只要能让热量正常散发掉就好,即不要“捂”到宝宝。

  总之,父母要清楚的一点是:降温不是在治病,只是让宝宝更舒服一些。大多数情况下,在宝宝没有明显不舒服前,都不需要降温处理。
                                 五种家中实用物理降温法
      1热水泡脚
        可用温度在40℃左右的温水给泡脚,水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫,有利于血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
      2温湿敷

 
  3捂住囟门
  宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合,父母可在宝宝睡着后,用手心捂住宝宝的前囟门,至到宝宝的头微微出汗。一般来说,捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

  4搓脚心和四肢
  先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后将宝宝两只小耳朵搓搓热,再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了,体温也就降下来了。

  5退热贴退热
  跟敷毛巾方法类似,但其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃时,可以不用。

  注意事项:
  1. 给宝宝穿轻薄衣服,有利于散热。千万别给宝宝“捂汗”,否则可能加速宝宝体温上升。
  2. 保证宝宝充分休息,多给宝宝喝水。可以喝点淡盐水,有利于“下火”。
  3. 应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。因为高烧使消化酶的活性降低,影响宝宝的消化功能,此时吃油腻的食物,不仅不能吸收,反而会引起呕吐或腹泻,加重身体的缺水。
  4. 如果宝宝温度超过38.5℃,最简单、安全、有效的降温方法,还是合理的口服退烧药。
  5. 当宝宝发烧温度越来越低,发烧间隔越来越久,就表示父母可以逐渐安心了。

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