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开学季=生病季?徽娘子教你如何打破开学易生病的魔咒!

点击:发布日期:2021-09-14作者:安徽徽娘子

又到开学季。这几天有好多家长带宝宝来店里调理身体,大多都是宝宝出现感冒、发烧、咳嗽的症状。
宝妈在那抱怨,这才开学没几天,就生病了,之前暑假在家还好好地,一上学就生病。
有一个生病了,就会接二连三出现生病的。

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开学季=生病季?
一到开学就生病,这种情况确实挺多的,尤其是幼儿园的孩子,让家长头疼不已。那到底是什么原因导致出现开学容易生病的魔咒现象呢?
1.季节变换
秋季开学正处在夏秋交替之际,阳气渐收,阴气渐长。眼下已过白露,早晚温度较低,而白天气温还有二十多度,早晚温差较大。经过整个夏季,炎热出汗多,人体气血、津液消耗大,进入秋季,人体需要消耗更多的能量去适应忽冷忽热的气温变化,导致免疫力下降。
2.脾胃运化受阻
夏季炎热,贪凉、喜食冷饮,导致湿气积累在体内,而“湿气通于脾”,损伤脾之阳气,脾虚则运化受阻,更容易生湿,湿邪内蕴,反过来又困脾。脾为“后天之本”,气血生化之源,脾虚会导致正气不足,摄入的营养不能充分吸收,免疫力下降。

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3.秋燥渐起
中医上讲,肺属金,肺主秋季。秋燥是“外感六淫”的病因之一,燥气通于肺,人体容易受秋燥所伤,引发呼吸系统疾病,最常见的就是咳嗽了。而脾虚的人,精气不足,会加重肺弱,更容易出现相关问题。
4.日常习惯
秋季温度降低,病毒滋生,而且更容易存活,孩子好动,小朋友们在一起的时候,没有注意卫生习惯,所以会出现一个生病,接二连三生病的情况。在学校的时候,运动之后出了大量的汗,没有及时擦干或更换衣物,捂干过程中很容易着凉。

做好这些,打破上学季容易生病的魔咒
1.及时添加衣物。
凉意渐起,早晚可以给宝宝加个薄外套,让孩子热的时候可以脱,凉的时候可以加。幼儿园的孩子,可以在孩子的书包里放两件干净衣物
2.健脾养胃,注意孩子的饮食
初秋时,不宜大补。适宜清补,尤其是可以让孩子多吃一些健脾胃的食物,如山药、莲藕等。切忌再吃一些冰冷的食物。

徽娘子陈皮药浴,有效调理宝宝挑食厌食、积食、消化不良、便秘等症状,理气健脾,消积导滞。孩子吃得好,身体抵抗力自然会变好。
3.润肺降燥
肺,喜润恶燥,秋燥伤人,秋季养生要润肺降燥。平时要多喝水,也可以煮点梨子水润肺止咳。

徽娘子梨十二味,以赵州雪花梨为主方,佐以百合、银耳、菊花等共十二味道地食材,配伍而成,清痰降火、滋阴润肺,适合一家人喝的梨汤饮品。
4.培养孩子良好的生活卫生习惯。保证充足的睡眠,饭前便后要洗手,防止病从口入。

后疫情时代,打好基础是关键。徽娘子白茶药浴,纳凉解表,消炎解毒,增强孩子抵抗力。

徽娘子产后修复加盟中心是以中医基础理论为依托,以母子同护为服务理念,针对孩子的日常生活中的感冒、发烧、积食、惊夜、湿疹红臀、免疫力低等辨证调理,治已病,防未病,减少孩子打针吃药,提高孩子免疫力。

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