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纯母乳喂养的两大争议性问题,你都知道么

点击:发布日期:2021-11-12作者:安徽徽娘子


母乳喂养对于宝宝来说,奶源安全,营养丰富,易于吸收,而且母乳中的成分也能增强宝宝自身的免疫力,目前没有任何一种奶粉能完全复制母乳中的营养成分。对于6个月以内的宝宝,建议纯母乳喂养。

宝妈在纯母乳喂养的过程中,也会遇到很多问题。今天我们来说说母乳喂养过程中宝妈最关心又容易纠结的两个问题。
1.纯母乳喂养的宝宝,6个月前是否要喂水

关于母乳喂养的宝宝,6个月前是否要喂水,一直有争论。
网上大多的观点都是,纯母乳喂养的宝宝,在没有添加辅食前,除了母乳,不需要吃任何其他的食物,包括水,原因在于母乳中80%以上的都是水,能够满足宝宝日常需求,额外添加水会增加宝宝肾脏的负担,而且宝宝的胃容量较小,宝宝喝水就会相应减少母乳的摄入,对于宝宝汲取营养产生影响。

照顾宝宝不能照搬书本,不能一刀切,要根据实际情况去判断。正常情况下,确实不需要额外去补充水分,但是遇到以下几种情况的时候就需要补充适当的水分。

  • 宝宝腹泻时,需要补充水分防止脱水;
  • 宝宝发热、大量出汗、嘴唇干燥经常舔时,需要补充水分;
  • 尿液比平时发黄,一天尿尿的次数少于6次,需要补充水分。

2.纯母乳喂养的宝宝,是否容易偏瘦

可能有些人执着于大胖小子,觉得宝宝胖嘟嘟的才是营养足够了,偏瘦的宝宝可能就是纯母乳喂养导致的营养不良。
其实,不用太过纠结于宝宝的身高体重,只要宝宝精神状态好,睡眠质量高,饮食正常,大便正常,宝宝的健康不是以胖瘦为判断标准的,身高体重在正常范围之内就好,奶粉喂养的宝宝也有偏瘦的。
每个宝宝的生长发育情况都不同,跟父母的遗传基因也有关系,有的宝宝好动,运动量大,消耗多,看起来偏瘦而已。作为宝妈,可以给宝宝制作一个生长曲线,记录宝宝的生长发育,这样有依据可以判断。

宝宝的体型确实不达标的,可以从以下两个方面考虑改善,一个是营养的摄入,一个是营养的吸收。
营养的摄入方面,纯母乳喂养,宝宝奶水足够的前提下,质量也很重要,宝妈在饮食上也要注意加强营养。6个月左右的时候,就需要母乳搭配辅食来给宝宝提供生长发育所必须的营养,给宝宝的辅食要多样,适合宝宝年龄段的菜泥、果泥、肉泥都需要补充。

营养的吸收方面,宝宝由于脾胃功能较弱,容易出现积食、消化不良、腹胀、便秘等症状,积食的宝宝舌苔厚白,有口气,大便干燥或酸臭,有的好几天才拉一次大便,积食严重甚至会导致发烧。脾胃虚弱的宝宝,在营养吸收方面较差,食欲也会下降,时间长了确实会导致营养不良,宝宝出现积食的症状要及时干预调理。

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