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三伏贴，怎么贴？错过了又要等一年

点击：次发布日期：2019-07-11作者：安徽徽娘子

冷在三九，热在三伏”，

三伏天，是一年中最热、最闷、最潮的时候，今年的三伏天在7月12日开始，整整40天，好好把握三伏天，这也是治病的好时间。三伏贴根据《黄帝内经》中春夏养阳的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机通过；适当的内服+外调用药调整人体阴阳平衡，

使一些宿疾得以恢复。

“冬病夏治”是传统中医一直崇尚的疗法，指对于一些冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。

“三伏贴”是最常见的冬病夏治疗法之一。

三伏贴，怎么贴？

每伏（10日）内连续贴敷其中的3日，每天贴六个穴位,小孩1-2小时，成人3-6小时取下，尽量选择白天敷贴，有利于控制时间及观察敷贴反应。

敷贴时尽量减少大量出汗，以免敷贴滑落。

常用穴位：天突、肺俞、膻中、大椎等

徽娘子提醒贴敷注意事项

1.贴敷期间忌食生冷、辛辣、烟酒、油腻、易引发过敏的食物

2.有感冒发烧（体温高于37.3℃）的患者暂时不贴

3.贴敷后如有严重不适，如出现局部刺痒、疼痛、疱疹或皮肤破溃等请立即取下药物，并及时到医院处理，严重的可直接到皮肤科就诊

4.体质实热型以及患有急性上呼吸道感染疾病者不宜进行本治疗

5.贴敷当日尽量不要游泳、直吹空调等，取掉敷贴后可以温水洗澡。

6.三伏贴可于室内阴凉处保存，但不可放于高温物品旁，也可放冰箱冷藏室内，但要注意每次敷贴前拿出室温复温至少1小时

徽娘子提醒贴敷三伏贴适宜人群

阳虚：怕冷，畏寒，天冷手脚冰凉，舌头淡白无血色，舌边有齿痕，大便糖稀，一动浑身乏力，或女性宫寒，气血不足，寒气体内积压

阴虚：如果孩子经常下眼袋发红，舌头红，没有舌苔，嘴唇红，脾气大，手脚心潮热，都是典型的阴虚症状，在阴虚的状态下，身体缺乏滋润，食物带来的热源源不断的往上，通过肺，气管，咽喉和鼻腔往外排

三伏贴疗法比较温和安全，常见的不良反应是局部皮肤发红、发痒，多于敷贴停止后逐渐自然消退。

个别严重过敏体质，有可能出现皮肤皮疹、水泡以及短期局部皮肤色素沉着。

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